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A esteira de academia quebrada José Bonifácio é voltada para a execução de exercícios aeróbicos de alta intensidade, com foco em emagrecimento. Nas academias, é muito comum que os professores utilizem a esteira como método para perda de gordura, já que favorece o gasto calórico diário. O modo curvo atua como simulador de morros, ou seja, quanto mais morros você sobe, mais energia é gasta, resultando na eliminação dos estoques gordurosos do corpo.
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